Prévenir l’Épuisement Professionnel à Travers la Résilience

Avec Dre. Toledano, psychologue clinicienne

L’épuisement professionnel est un phénomène de plus en plus courant dans notre société actuelle, mais il peut être efficacement prévenu grâce à des connaissances approfondies et des outils adaptés. Rejoignez-nous le 27 février 2025, de 12h à 13h HNE, pour un webinaire exclusif intitulé « Prévenir l’épuisement professionnel à travers la résilience », présenté par la Dre Rachel Toledano, psychologue clinicienne et directrice nationale des services cliniques et de la stratégie chez EHN Canada.

Explorez les bases essentielles pour comprendre ce qu’est l’épuisement professionnel, ses causes principales, et apprenez comment repérer les signes avant-coureurs. Ce webinaire mettra en lumière des stratégies pratiques et des outils pour vous aider à prévenir et surmonter l’épuisement professionnel, tout en développant une plus grande résilience face au stress.

Nous aborderons également les facteurs qui peuvent aggraver ou prolonger cet état, ainsi que des techniques d’auto-évaluation pour mieux comprendre vos propres risques liés à votre personnalité ou à votre environnement de travail.

Objectifs d’apprentissage :

• Définir ce qu’est l’épuisement professionnel et ses implications.
• Apprendre à reconnaître les signes avant-coureurs et les symptômes communs.
• Mener une auto-évaluation des risques liés à votre propre personnalité.
• Comprendre les facteurs qui peuvent aggraver ou prolonger l’épuisement professionnel.
• Découvrir des outils et stratégies pratiques pour prévenir l’épuisement professionnel et renforcer votre résilience.